Lezenie na Triglav - vhodné vybavenie
Kibubazin č. 324, 27. júna 2022
Text: Polona Kotník
Text: Polona Kotník
Asi všetci poznáme ľudové príslovie, že nie ste pravý Slovinec, ak aspoň raz nezdoláte Triglav. Práve to je pre mnohých ľudí dôvodom jej návštevy, aj keď nie sú vášnivými milovníkmi hôr a skúsenými horolezcami.
Od 18. storočia Triglav podnecuje predstavivosť alpinistov a horolezcov. Štyria muži z Bohinja vystúpili na vrchol prvýkrát v roku 1778. V tých časoch prvovýstupu si takýto výstup do neznáma vyžadoval oveľa väčšiu mieru odvahy a vytrvalosti, no ani dnes sa výstup na vrchol nepovažuje za jednoduchý. Alpinisti na ňu lezú po mohutnej severnej stene, zatiaľ čo väčšina Slovincov a čoraz väčší počet turistov na ňu stúpa po početných značených horských chodníkoch. Tie sú fyzicky aj technicky o niečo náročnejšie ako mnohé iné ciele v našich veľhorách.
Ak kedysi chodili v oveľa horšom vybavení, bez označenia, GPS prístrojov a inštrukcií od známych, dnes je to úplný opak. Na vrchol vedie množstvo značených chodníkov, vybavenie, oblečenie a obuv sú ultraľahké a moderné. Na ceste sú chaty, ktoré ponúkajú nocľah a občerstvenie. Napriek všetkým moderným vymoženostiam je však stále potrebné vyjsť z údolia pešo, a to s určitými znalosťami pohybu v horách.
Aljaževova veža sa nachádza na vrchole Triglavu. Myšlienku postaviť túto železnú vežu zrodil pastor Jakob Aljaž. Bol postavený v roku 1895.
Výstup na vrchol nie je jednoduchý...
Každý, kto sa rozhodne vyliezť na Triglav, si musí byť vedomý toho, že nič také ako ľahké stúpanie neexistuje. Náročnosť je relatívna. Mnohým nerobí problém expozícia ani oceľové laná, dokonca vybehnú na vrchol v šprintérskom tempe a v rekordnom čase, iným sa v tomto až tak nedarí. Každý musí vedieť, čoho je schopný a uistiť sa, že zvolená cesta je naozaj na ňom. Môžete sa tiež rozhodnúť pre výstup so sprievodcom, pri ktorom vám na vrchol pomôže skúsený horský vodca.
Niektoré navrhované východiskové body pre výstup na Triglav:
Jedna z najnavštevovanejších a oproti ostatným najľahších trás začína v Krme, prechádza Dom Planik a cez Mali Triglav až na vrchol. Trasa okolo ohromujúcich Triglavských jazier je považovaná za najkrajšiu a najpestrejšiu. Najťažší je určite výstup cez Plemenicu, ktorá sa môže pochváliť tým, že je najťažšou chránenou horskou cestou na Triglave.
Viac o tom, akú cestu si vybrať, sa dočítate v niektorom z našich predchádzajúcich Kibubazínov .
Mnohé trasy v spodnej časti sú technicky úplne nenáročné. Na obrázku je trasa z Krmy do Planiky.
Niektoré navrhované východiskové body pre výstup na Triglav:
- z Triglavských dolín Vrata, Kot či Krma,
- po cestách na južnej strane (Pokljuka, Bohinj - cez Voj alebo cez údolie Triglavských jazier),
- z Trenty (Zadnjica).
Jedna z najnavštevovanejších a oproti ostatným najľahších trás začína v Krme, prechádza Dom Planik a cez Mali Triglav až na vrchol. Trasa okolo ohromujúcich Triglavských jazier je považovaná za najkrajšiu a najpestrejšiu. Najťažší je určite výstup cez Plemenicu, ktorá sa môže pochváliť tým, že je najťažšou chránenou horskou cestou na Triglave.
Viac o tom, akú cestu si vybrať, sa dočítate v niektorom z našich predchádzajúcich Kibubazínov .
Mnohé trasy v spodnej časti sú technicky úplne nenáročné. Na obrázku je trasa z Krmy do Planiky.
Vybavenie
Zariadenie možno rozdeliť zhruba na:
- generál (turistická obuv, ruksak, čelovka...), ktorú musíme nosiť prakticky na každej túre a
- technická (sebaochranná súprava, prilba...), ktorá prichádza na rad na chránených horských chodníkoch.
Všeobecné vybavenie
- TURISTICKÁ OBUV
Ako pri každej túre, aj tu platí, že je potrebné mať kvalitnú, pohodlnú a vhodnú turistickú obuv. Nízka alebo vysoká - to je rozhodnutie každého jednotlivca. Predovšetkým je dôležité, aby sme sa v nich cítili stabilne a boli na ne zvyknutí. Nízke turistické topánky znamenajú viac pohodlia a lepšiu voľnosť pohybu chodidla, no predstavujú výrazne vyššie riziko vyvrtnutia členku. Vysoké naopak výborne poslúžia ako ochrana proti vyvrtnutiu, sú však o niečo ťažkopádnejšie a ťažšie. V prípade výberu poltopánok je potrebné dbať na to, aby mali na bokoch a vpredu adekvátnu ochrannú gumu, ktorá chráni nohu pred tlakom skál. V každom prípade musia mať obe voľby zachovalú a kvalitnú podrážku.
KIBUBOV VÝBER
1. Vysoké turistické topánky Montura Altura GTX
2. Nízke turistické topánky Scarpa Mescalito GTX
KIBUBOV VÝBER
1. Dámske tričko Sensor Coolmax Fresh PT / Pánske merino tričko Sensor Merino Adventure
2. Dynafit Transalper Light Dynastretch Dámske šortky / Salewa Puez 3 DST pánske turistické šortky
Namiesto bežných sú to turistické ponožky oveľa lepšou voľbou, keďže sú mierne vystužené v oblasti prstov a na päte, čo zabraňuje tvorbe pľuzgierov. Aj tie sa odporúča mať z rýchloschnúcich materiálov.
3. Ponožky Salewa MTN TRN AM QTR
Aj keď je v doline 30 stupňov, vo vysokej nadmorskej výške je oveľa chladnejšie a počasie sa rýchlo mení, takže bez rukavíc, čiapky/pásky a teplého oblečenia sa s batohom nedá ísť.
4. Páska Maloja Aiarei / páska Dynafit Graphic Performance
5. Rukavice Montana Powerstretch Pro
6. Dámsky fleece Hybrant Whispering Owl / Pánsky fleece Hybrant Solitary Eagle
7. Dámska a pánska ľahká páperová bunda Montana Featherlite
8. Dámska vetrovka Black Diamond Stormline Stretch / Pánska vetrovka Montane Pac Plus GTX
V prípade dažďa alebo vetra je dobré sa chrániť nepremokavou vetrovkou. Ich výber je veľký a líšia sa rôznymi technickými vlastnosťami. Jedným z hlavných je vodný stĺpec. Pre 100% ochranu sa odporúča zvoliť vetrovku s vodným stĺpcom 28 000 mm. Pre menej náročné podmienky postačí aj 10 000 mm.
KIBUBOV VÝBER
Na výstup na Triglav za jeden deň všetko vybavenie bez problémov vložíte do 28 l batohu.
1. Turistický batoh Salewa MTN Trainer 28 / Dámsky turistický batoh Deuter Trail 28 SL
2. Turistický batoh Osprey Stratos 36 / Dámsky batoh Osprey Sirrus 36
V prípade túry, ktorá bude trvať dva dni, je dobré mať batoh medzi 30 a 40 l.
Medzi ďalšiu povinnú výbavu , ktorá by nemala chýbať na žiadnej túre, patrí:
KIBUBOV VÝBER
Turistické palice Black Diamond Trail
KIBUBOV VÝBER
1. Vysoké turistické topánky Montura Altura GTX
2. Nízke turistické topánky Scarpa Mescalito GTX
- OBLEČENIE
KIBUBOV VÝBER
1. Dámske tričko Sensor Coolmax Fresh PT / Pánske merino tričko Sensor Merino Adventure
2. Dynafit Transalper Light Dynastretch Dámske šortky / Salewa Puez 3 DST pánske turistické šortky
Namiesto bežných sú to turistické ponožky oveľa lepšou voľbou, keďže sú mierne vystužené v oblasti prstov a na päte, čo zabraňuje tvorbe pľuzgierov. Aj tie sa odporúča mať z rýchloschnúcich materiálov.
3. Ponožky Salewa MTN TRN AM QTR
Aj keď je v doline 30 stupňov, vo vysokej nadmorskej výške je oveľa chladnejšie a počasie sa rýchlo mení, takže bez rukavíc, čiapky/pásky a teplého oblečenia sa s batohom nedá ísť.
4. Páska Maloja Aiarei / páska Dynafit Graphic Performance
5. Rukavice Montana Powerstretch Pro
6. Dámsky fleece Hybrant Whispering Owl / Pánsky fleece Hybrant Solitary Eagle
7. Dámska a pánska ľahká páperová bunda Montana Featherlite
8. Dámska vetrovka Black Diamond Stormline Stretch / Pánska vetrovka Montane Pac Plus GTX
V prípade dažďa alebo vetra je dobré sa chrániť nepremokavou vetrovkou. Ich výber je veľký a líšia sa rôznymi technickými vlastnosťami. Jedným z hlavných je vodný stĺpec. Pre 100% ochranu sa odporúča zvoliť vetrovku s vodným stĺpcom 28 000 mm. Pre menej náročné podmienky postačí aj 10 000 mm.
- BATOH
KIBUBOV VÝBER
Na výstup na Triglav za jeden deň všetko vybavenie bez problémov vložíte do 28 l batohu.
1. Turistický batoh Salewa MTN Trainer 28 / Dámsky turistický batoh Deuter Trail 28 SL
2. Turistický batoh Osprey Stratos 36 / Dámsky batoh Osprey Sirrus 36
V prípade túry, ktorá bude trvať dva dni, je dobré mať batoh medzi 30 a 40 l.
Medzi ďalšiu povinnú výbavu , ktorá by nemala chýbať na žiadnej túre, patrí:
- extra náhradné oblečenie,
- čelovka ,
- prvá pomoc ,
- astrofolia ,
- slnečné okuliare ,
- Slnečná clona.
KIBUBOV VÝBER
Turistické palice Black Diamond Trail
Technické vybavenie
Všetky horské trasy vedúce na Triglav vyžadujú určité povinné a niektoré odporúčané technické vybavenie. Takmer všetky trasy sú v úvode a/alebo aj prevažnej časti ľahké a vo vrcholovej časti náročnejšie a exponovanejšie. Konečný výber technického vybavenia závisí najmä od predchádzajúcich znalostí a skúseností jednotlivca.
Ak sa zriedka stretávate s chránenými horskými chodníkmi, váš krok s najväčšou pravdepodobnosťou nie je taký spoľahlivý a úplne mu neveríte. A nielen krok – aj závrat či samotná odvaha môžu byť niekedy veľkým problémom. Cesta na Triglav na ľahších trasách väčšinou pozostáva z nenáročnej prechádzky (spočiatku) lesom a potom štrkom, pieskom a skalami, no aj tak sa nevyhneme niekoľkým oceľovým lankám, klinom a dokonca aj skobám. Na trhu už pomerne dlho vídame duo pozostávajúce zo samoochrannej súpravy a lezeckého úväzku. Chránime sa nimi v priestore, kde sú oceľové laná a znižujeme tak možnosť úrazu pri nešikovnom kroku. Samoistiaca súprava je pripevnená kovbojským uzlom k manévrovacej slučke lezeckého pásu a karabíny sú pripevnené k oceľovému lanku. Pri páde praskne vak, kde je uložená slučka sebaochrannej súpravy a nielenže nás zastaví, ale vďaka svojej technológii je pád o niečo zmiernený.
KIBUBOV VÝBER
1. Samosvorná súprava Edelrid Cable Comfort
2. Horolezecký postroj Black Diamond Momentum
Okrem súpravy na sebaobranu a horolezeckého úväzku je rovnako dôležitá prilba . Musí byť certifikovaný na horolezectvo alebo turistiku. Nie je to dôležité len preto, aby sme si pri páde neudreli hlavu, ale mnohokrát je to záchrana pri páde kameňov. Aj vrchol Triglavu je dosť navštevovaný, čo znamená, že nad vami kráča veľa ľudí, ktorí môžu púšťať kamene priamo na vás. A nielen ľudia, ale aj zvieratá sú často vinníkmi, ktorí nás nútia odvrátiť hlavu od lietajúcich šedých nebezpečenstiev.
3. Lezecká prilba Black Diamond Half Dome pre mužov a ženy
Prilba je povinná.
Ak sa zriedka stretávate s chránenými horskými chodníkmi, váš krok s najväčšou pravdepodobnosťou nie je taký spoľahlivý a úplne mu neveríte. A nielen krok – aj závrat či samotná odvaha môžu byť niekedy veľkým problémom. Cesta na Triglav na ľahších trasách väčšinou pozostáva z nenáročnej prechádzky (spočiatku) lesom a potom štrkom, pieskom a skalami, no aj tak sa nevyhneme niekoľkým oceľovým lankám, klinom a dokonca aj skobám. Na trhu už pomerne dlho vídame duo pozostávajúce zo samoochrannej súpravy a lezeckého úväzku. Chránime sa nimi v priestore, kde sú oceľové laná a znižujeme tak možnosť úrazu pri nešikovnom kroku. Samoistiaca súprava je pripevnená kovbojským uzlom k manévrovacej slučke lezeckého pásu a karabíny sú pripevnené k oceľovému lanku. Pri páde praskne vak, kde je uložená slučka sebaochrannej súpravy a nielenže nás zastaví, ale vďaka svojej technológii je pád o niečo zmiernený.
KIBUBOV VÝBER
1. Samosvorná súprava Edelrid Cable Comfort
2. Horolezecký postroj Black Diamond Momentum
Okrem súpravy na sebaobranu a horolezeckého úväzku je rovnako dôležitá prilba . Musí byť certifikovaný na horolezectvo alebo turistiku. Nie je to dôležité len preto, aby sme si pri páde neudreli hlavu, ale mnohokrát je to záchrana pri páde kameňov. Aj vrchol Triglavu je dosť navštevovaný, čo znamená, že nad vami kráča veľa ľudí, ktorí môžu púšťať kamene priamo na vás. A nielen ľudia, ale aj zvieratá sú často vinníkmi, ktorí nás nútia odvrátiť hlavu od lietajúcich šedých nebezpečenstiev.
3. Lezecká prilba Black Diamond Half Dome pre mužov a ženy
Prilba je povinná.
Náročnosť výstupu je u každého jednotlivca relatívna. Veľa ľudí už veľa pochodilo a preliezlo a expozícia a niekoľko oceľových línií na vrchol Triglavu nepredstavuje veľkú záťaž. Veria svojmu kroku a sú si 100% istí svojimi schopnosťami. V takýchto prípadoch nie je vždy nutné použiť samoistenie a horolezecký úväzok. Je ale dobré myslieť na to, že technicky náročnejšia časť trasy prichádza až po nastúpaní pekných metrov nad morom a tam je únava určite cítiť. Unavené nohy vedú k nemotorným krokom, čo na exponovaných miestach rozhodne nerobí dobre.
Niekde na ceste z Planiky na vrchol Triglavu. Na hrebeni sú na pomoc oceľové laná a vľavo a vpravo strmý útes.
Každý musí sám vedieť, čoho je schopný a mať istotu, že mu cesta neprinesie problémy. Všeobecná rada znie, že je lepšie mať v batohu všetku príslušnú výbavu, aj keď tam ostane, ako keby ste ju nemali a ešte by sa hodila. Platí to najmä pre trasy, na ktoré idete prvýkrát a nepoznáte ich.
Bez ohľadu na skúsenosti je prilba pre každého rovnako dôležitá. Padajúce kamene si nevyberajú, ale obeťou sa im môžeme stať všetci. Nikdy by nemalo byť ospravedlnením, že prilba je pre batoh príliš veľká – ak vám naozaj dôjde miesto, na vonkajšej strane je ešte miesto. Na tento účel sú dostupné aj sieťky na prilbu , ktoré pekne držia na batohu.
.jpg?1653461472429)
Pre menej skúsených je povinnou výbavou horolezecký úväz a samoistiaca súprava (okrem prilby). (Foto: Lezecká technika)
Niekde na ceste z Planiky na vrchol Triglavu. Na hrebeni sú na pomoc oceľové laná a vľavo a vpravo strmý útes.
Každý musí sám vedieť, čoho je schopný a mať istotu, že mu cesta neprinesie problémy. Všeobecná rada znie, že je lepšie mať v batohu všetku príslušnú výbavu, aj keď tam ostane, ako keby ste ju nemali a ešte by sa hodila. Platí to najmä pre trasy, na ktoré idete prvýkrát a nepoznáte ich.
Bez ohľadu na skúsenosti je prilba pre každého rovnako dôležitá. Padajúce kamene si nevyberajú, ale obeťou sa im môžeme stať všetci. Nikdy by nemalo byť ospravedlnením, že prilba je pre batoh príliš veľká – ak vám naozaj dôjde miesto, na vonkajšej strane je ešte miesto. Na tento účel sú dostupné aj sieťky na prilbu , ktoré pekne držia na batohu.
Pre menej skúsených je povinnou výbavou horolezecký úväz a samoistiaca súprava (okrem prilby). (Foto: Lezecká technika)
Jeden alebo dva dni?
Triglav zvládnete vyliezť za jeden alebo dva dni. Pre niekoho, kto nie je zvyknutý na dlhé prechádzky, je cez 1500 m prevýšenia a rovnako veľké klesanie za jeden deň veľká námaha. Našťastie takmer na každom chodníku je chata, kde sa dá prenocovať, či už pred výstupom na vrchol, alebo po zostupe zo samotného vrcholu. Ďalšou povinnou výbavou v prípade dvoch dní je vlastný vnútorný spacák . Uvedomte si, že pranie bielizne v takýchto nadmorských výškach nie je hračka a do údolia ich väčšinou treba priviezť vrtuľníkom. To je, samozrejme, drahé a dosť ekologické (nešetrné sú aj jednorazové podstielky), preto správnu hygienu zabezpečujeme vlastnou podstielkou v podobe tenkého spacieho vaku. Dali sme to do kabíny cez posteľnú bielizeň a vankúš.
Vnútorné spacie vaky sú malé a v batohu nezaberú veľa miesta. (Foto: Karmen G.)
Návšteva hôr je naozaj príjemná, často úchvatná a relaxačná. Ak sme, samozrejme, dobre fyzicky a technicky pripravení na cestu a v správnom čase (správna predpoveď počasia). Pred serióznou návštevou hôr si nájdite čas a zožeňte si relevantné informácie o trase, dostupnosti chát, vybavení a poveternostných podmienkach. Buďte oddýchnutí a pripravení na nové príbehy. Je dobré mať na pamäti aj slová – zdolaný vrchol je len v polovici cesty. Nech je krok bezpečný.
Vnútorné spacie vaky sú malé a v batohu nezaberú veľa miesta. (Foto: Karmen G.)
Návšteva hôr je naozaj príjemná, často úchvatná a relaxačná. Ak sme, samozrejme, dobre fyzicky a technicky pripravení na cestu a v správnom čase (správna predpoveď počasia). Pred serióznou návštevou hôr si nájdite čas a zožeňte si relevantné informácie o trase, dostupnosti chát, vybavení a poveternostných podmienkach. Buďte oddýchnutí a pripravení na nové príbehy. Je dobré mať na pamäti aj slová – zdolaný vrchol je len v polovici cesty. Nech je krok bezpečný.